អ្វីដែលអ្នកគួរដឹង៖
- ការធ្វើកោសល្យវិច័យម្ជុលក្រពេញប្រូស្តាត គឺជានីតិវិធីមួយដើម្បីយកគំរូជាលិកាចេញពីក្រពេញប្រូស្តាតរបស់អ្នក។ ក្រពេញប្រូស្តាតរបស់អ្នកគឺជាក្រពេញផ្លូវភេទបុរសដែលបង្កើតជាផ្នែកនៃសារធាតុរាវនៃទឹកកាមរបស់អ្នក (សារធាតុរាវដែលមានមេជីវិតឈ្មោល)។ ក្រពេញប្រូស្តាតរបស់អ្នកត្រូវបានរកឃើញនៅក្រោមប្លោកនោមរបស់អ្នក ហើយនៅជុំវិញផ្នែកខាងលើនៃបង្ហួរនោមរបស់អ្នក។ បង្ហួរនោមរបស់អ្នកគឺជាបំពង់ដែលផ្ទុកទឹកនោមនៅខាងក្រៅរាងកាយរបស់អ្នក។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវការការធ្វើកោសល្យវិច័យក្រពេញប្រូស្តាត ប្រសិនបើក្រពេញប្រូស្តាតរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍មិនធម្មតាអំឡុងពេលពិនិត្យរន្ធគូថ។ អ្នកក៏អាចត្រូវការការធ្វើកោសល្យវិច័យក្រពេញប្រូស្តាត ប្រសិនបើអ្នកមានកម្រិតអង់ទីហ្សែនជាក់លាក់ខ្ពស់ (PSA) នៃក្រពេញប្រូស្តាត។ កម្រិត PSA ខ្ពស់អាចមានន័យថាក្រពេញប្រូស្តាតរបស់អ្នករីកធំ ឬអ្នកមានការឆ្លងមេរោគ។ កម្រិត PSA ខ្ពស់ក៏អាចជាសញ្ញានៃជំងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាតផងដែរ។
- ក្នុងអំឡុងពេលនីតិវិធីរបស់អ្នក ម្ជុលត្រូវបានប្រើដើម្បីយកគំរូជាលិកាចេញពីក្រពេញប្រូស្តាតរបស់អ្នក។ ការធ្វើកោសល្យវិច័យនៃក្រពេញប្រូស្តាតអាចជួយអ្នកឱ្យដឹងពីមូលហេតុនៃបញ្ហាក្រពេញប្រូស្តាតរបស់អ្នក។ ការរៀនពីមូលហេតុនៃបញ្ហាក្រពេញប្រូស្តាតរបស់អ្នកនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទទួលបានការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាត នោះវាកាន់តែឆាប់រកឃើញ វាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការព្យាបាល។ ការដឹងថាអ្នកមានជំងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាត និងទទួលការព្យាបាលអាចជួយការពារកុំឱ្យមហារីករីករាលដាល។
ការណែនាំ៖
លេបថ្នាំរបស់អ្នកតាមការណែនាំ៖
ហៅទូរស័ព្ទទៅអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពបឋមរបស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកគិតថាថ្នាំរបស់អ្នកមិនជួយ ឬប្រសិនបើអ្នកមានផលប៉ះពាល់។ ប្រាប់គាត់ប្រសិនបើអ្នកមានអាឡែស៊ីទៅនឹងថ្នាំណាមួយ។ រក្សាបញ្ជីឱសថ វីតាមីន និងឱសថដែលអ្នកលេប។ រួមបញ្ចូលបរិមាណ និងពេលណា និងមូលហេតុដែលអ្នកយកវា។ នាំយកបញ្ជី ឬដបថ្នាំទៅពិនិត្យតាមដាន។ យកបញ្ជីថ្នាំរបស់អ្នកជាមួយអ្នកក្នុងករណីមានអាសន្ន។
- ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច៖ ថាំពទ្យនេះត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំង ឬការពារការឆ្លងមេរោគដែលបណ្តាលមកពីបាក់តេរី។ តែងតែលេបថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចរបស់អ្នកយ៉ាងពិតប្រាកដតាមបញ្ជាដោយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពចម្បងរបស់អ្នក។ កុំឈប់ប្រើថ្នាំរបស់អ្នក លុះត្រាតែមានការណែនាំដោយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពបឋមរបស់អ្នក។ មិនដែល រក្សាទុកថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច ឬលេបថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចដែលនៅសល់ ដែលត្រូវបានផ្តល់ឱ្យអ្នកសម្រាប់ជំងឺផ្សេងទៀត។
- ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់៖ អ្នកអាចត្រូវការថ្នាំដើម្បីបំបាត់ ឬបន្ថយការឈឺចាប់។
- រៀនពីរបៀបលេបថ្នាំរបស់អ្នក។ សួរថាតើថ្នាំណាខ្លះហើយគួរលេបប៉ុន្មាន? ត្រូវប្រាកដថាអ្នកដឹងពីរបៀប ពេលណា និងញឹកញាប់ប៉ុណ្ណាដែលត្រូវយកវា។
- កុំរង់ចាំរហូតដល់ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរមុនពេលអ្នកលេបថ្នាំ។ ប្រាប់អ្នកថែទាំប្រសិនបើការឈឺចាប់របស់អ្នកមិនថយចុះ។
- ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់អាចធ្វើឱ្យអ្នកវិលមុខ ឬងងុយគេង។ ការពារការដួលដោយការហៅទូរស័ព្ទទៅនរណាម្នាក់នៅពេលអ្នកក្រោកពីដំណេក ឬប្រសិនបើអ្នកត្រូវការជំនួយ។
សាកសួរព័ត៌មានអំពីទីកន្លែង និងពេលណាដែលត្រូវទៅ សម្រាប់ការតាមដានបន្ត៖
សម្រាប់ការបន្តការថែទាំ ការព្យាបាល ឬសេវាតាមផ្ទះ សូមសាកសួរព័ត៌មានបន្ថែម។
- ការធ្វើតេស្តឈាមនឹងត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីពិនិត្យកម្រិត PSA របស់អ្នក។ កម្រិត PSA របស់អ្នកបង្ហាញអ្នកថែទាំប្រសិនបើអ្នកនៅតែប្រឈមនឹងជំងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាត។ អ្នកនឹងត្រូវការការពិនិត្យរន្ធគូថ ដើម្បីពិនិត្យមើលទំហំ និងរូបរាងនៃក្រពេញប្រូស្តាតរបស់អ្នក។ សួរអ្នកថែទាំរបស់អ្នកនៅពេលណា និងញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា អ្នកត្រូវការការធ្វើតេស្តឈាម និងការពិនិត្យរន្ធគូថ។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវការការធ្វើកោសល្យវិច័យក្រពេញប្រូស្តាតមួយផ្សេងទៀត ប្រសិនបើអ្នកមានហានិភ័យខ្ពស់នៃជំងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាត។ ប្រសិនបើការធ្វើកោសល្យវិច័យរបស់អ្នកបានបង្ហាញពីកោសិកាមហារីក អ្នកប្រហែលជាត្រូវការការធ្វើតេស្តរូបភាព ដើម្បីពិនិត្យមើលថាតើមហារីកបានរីករាលដាលឬអត់។ ការធ្វើតេស្តរូបភាពរួមមានការស្គេនឆ្អឹង ការថតកាំរស្មីអ៊ិច ការស្កេន tomography គណនា (CT) ឬការថតរូបភាពអនុភាពម៉ាញេទិក (MRI)។ សួរអ្នកថែទាំរបស់អ្នកសម្រាប់ព័ត៌មានអំពីការធ្វើតេស្តទាំងនេះ និងផ្សេងទៀតដែលអ្នកប្រហែលជាត្រូវការ។
កាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់ក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក៖
បរិភោគអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់សត្វទាប និងខ្លាញ់ឆ្អែត ដើម្បីជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាត។
កម្រិតជាតិអាល់កុល៖
កំណត់បរិមាណអាល់កុលដែលអ្នកផឹក។ ការផឹកស្រាច្រើនពេកអាចបំផ្លាញខួរក្បាល បេះដូង និងថ្លើមរបស់អ្នក។ ហានិភ័យនៃការកើតជំងឺមហារីកប្រភេទមួយចំនួនគឺធំជាងសម្រាប់អ្នកដែលផឹកស្រាច្រើនពេក។ ការផឹកស្រាច្រើនពេកក៏បង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលផងដែរ។ បុរសគួរកំណត់ជាតិស្រវឹងត្រឹមពីរកែវក្នុងមួយថ្ងៃ។ ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលគឺស្រាបៀរ 12 អោន ឬស្រាប្រាំអោន។ ស្រាមួយអោនកន្លះ ដូចជាស្រាវីស្គី គឺជាភេសជ្ជៈមួយប្រភេទ។ ប្រសិនបើអ្នកផឹកស្រា សូមនិយាយជាមួយអ្នកថែទាំរបស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការជំនួយដើម្បីបញ្ឈប់។
ទទួលយកវីតាមីន៖
វីតាមីន D និង E និងសារធាតុចិញ្ចឹម lycopene, isoflavone និង selenium អាចជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យមហារីកក្រពេញប្រូស្តាតរបស់អ្នក។ ធ្វើតាមការណែនាំរបស់អ្នកថែទាំរបស់អ្នកអំពីវីតាមីន និងសារធាតុចិញ្ចឹមដែលអ្នកគួរទទួលទាន និងញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា។ សួរអ្នកថែទាំរបស់អ្នកថាតើវីតាមីន និងសារធាតុចិញ្ចឹមនីមួយៗដែលអ្នកគួរទទួលទានប៉ុន្មានក្នុងមួយថ្ងៃ។
ការព្យាបាលជំងឺមហារីក៖
ប្រសិនបើ ការធ្វើកោសល្យវិច័យក្រពេញប្រូស្តាតរបស់អ្នកបានបង្ហាញពីជំងឺមហារីក អ្នកប្រហែលជាត្រូវការការព្យាបាលជំងឺមហារីក។ មហារីកក្រពេញប្រូស្តាតខ្លះមិនត្រូវការការព្យាបាលភ្លាមៗទេ។ អ្នកថែទាំរបស់អ្នកអាចមើលការផ្លាស់ប្តូរកម្រិត PSA របស់អ្នក និងការពិនិត្យរន្ធគូថ មុនពេលចាប់ផ្តើមការព្យាបាល។ សួរអ្នកថែទាំរបស់អ្នកសម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែមអំពីការព្យាបាលខាងក្រោមសម្រាប់ជំងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាត៖
- ការព្យាបាលដោយអរម៉ូន៖ ថ្នាំអរម៉ូនអាចត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដើម្បីជួយបង្រួមក្រពេញប្រូស្តាតដែលរីកធំនិងបន្ថយជំងឺនេះ។ អ្នកអាចមានការព្យាបាលដោយអរម៉ូន ជាមួយនឹងការព្យាបាលដោយវិទ្យុសកម្ម ដើម្បីព្យាបាលជំងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាត។
- ការព្យាបាលដោយប្រើគីមី៖ ថ្នាំនេះច្រើនតែហៅថាគីមីសាស្ត្រត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាលមហារីក។ វាដំណើរការដោយការសម្លាប់កោសិកាដុំសាច់។ ថ្នាំព្យាបាលដោយគីមីខុសៗគ្នាជាច្រើនត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺមហារីក។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវធ្វើតេស្តឈាមញឹកញាប់។ ការធ្វើតេស្តឈាមទាំងនេះបង្ហាញពីរបៀបដែលរាងកាយរបស់អ្នកកំពុងធ្វើ និងថាតើអ្នកត្រូវការការព្យាបាលដោយគីមីប៉ុន្មាន។ ការព្យាបាលដោយប្រើគីមីអាចមានផលប៉ះពាល់ជាច្រើន។ អ្នកថែទាំមើលអ្នកយ៉ាងជិតស្និទ្ធ និងធ្វើការជាមួយអ្នក ដើម្បីកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់។
- វិទ្យុសកម្ម៖ វិទ្យុសកម្មបង្រួមដុំសាច់ និងសម្លាប់កោសិកាមហារីកដោយប្រើកាំរស្មីអ៊ិច ឬកាំរស្មីហ្គាម៉ា។ កាំរស្មីអាចត្រូវបានផ្តល់ឱ្យបន្ទាប់ពីការវះកាត់ដើម្បីសំលាប់កោសិកាមហារីកដែលមិនត្រូវបានយកចេញ។ វាក៏អាចត្រូវបានផ្តល់ឱ្យតែម្នាក់ឯង ឬជាមួយនឹងការព្យាបាលដោយប្រើគីមី ដើម្បីព្យាបាលជំងឺមហារីក។
- ការវះកាត់៖ អ្នកអាចនឹងត្រូវវះកាត់ដើម្បីយកក្រពេញប្រូស្តាតចេញ ប្រសិនបើមហារីកមិនបានរាលដាលដល់កន្លែងផ្សេង។
ទាក់ទងអ្នកថែទាំប្រសិនបើ៖
- អ្នកមិនអាចមានការឡើងរឹងរបស់លិង្គ (លិង្គឡើងរឹង)។
- អ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ ឬក្រហាយពេលនោម។
- អ្នកមានអារម្មណ៍ទន់ខ្សោយ ហើយមុខរបស់អ្នកក្តៅ និងក្រហម។
- អ្នកមានគ្រុនក្តៅ (សីតុណ្ហភាពរាងកាយកើនឡើង) និងញាក់។
- អ្នកឃើញឈាមក្នុងទឹកនោម ចលនាពោះវៀន (BMs) ឬទឹកកាម។
- ទឹកនោមរបស់អ្នកមានពពក និងមានក្លិនមិនល្អ។
- អ្នកមានសំណួរ ឬកង្វល់អំពីនីតិវិធី ឬលក្ខខណ្ឌរបស់អ្នក។
ស្វែងរកការថែទាំភ្លាមៗប្រសិនបើ៖
- អ្នកកំពុងហូរឈាមចេញពីរន្ធគូថ។
- អ្នកនោមតិចឬអត់។
- អ្នកមានការឈឺចាប់ពីដំណើរការរបស់អ្នកដែលមិនបានធូរស្បើយ សូម្បីតែបន្ទាប់ពីលេបថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ក៏ដោយ។
ព័ត៌មានខាងលើគ្រាន់តែជាជំនួយអប់រំប៉ុណ្ណោះ។ វាមិនត្រូវបានបម្រុងទុកជាដំបូន្មានវេជ្ជសាស្រ្តសម្រាប់លក្ខខណ្ឌបុគ្គល ឬការព្យាបាលនោះទេ។ ពិភាក្សាជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត គិលានុបដ្ឋាយិកា ឬឱសថការីរបស់អ្នក មុននឹងអនុវត្តតាមរបបវេជ្ជសាស្ត្រណាមួយ ដើម្បីមើលថាតើវាមានសុវត្ថិភាព និងប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់អ្នកដែរឬទេ។
ពត៌មានបន្ថែម
ប្រឹក្សាជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកជានិច្ច ដើម្បីធានាថាព័ត៌មានដែលបង្ហាញនៅលើទំព័រនេះអនុវត្តចំពោះកាលៈទេសៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។