ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ចំពោះមនុស្សពេញវ័យ៖ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថ្មី។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវដឹង៖

តើជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ជាអ្វី?

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 គឺជាជំងឺដែលប៉ះពាល់ដល់របៀបដែលរាងកាយរបស់អ្នកបង្កើតអាំងស៊ុយលីន និងប្រើប្រាស់ជាតិស្ករ (ជាតិស្ករ)។ ជាទូទៅនៅពេលដែលកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើង លំពែងផលិតអាំងស៊ុយលីនកាន់តែច្រើន។ អាំងស៊ុយលីនជួយឱ្យរាងកាយយកជាតិស្ករចេញពីឈាម ដើម្បីប្រើប្រាស់វាឱ្យក្លាយជាថាមពល។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 វិវឌ្ឍន៍ដោយសារតែប្រព័ន្ធការពាររាងកាយបំផ្លាញកោសិកានៅក្នុងលំពែងដែលផលិតអាំងស៊ុយលីន។ លំពែង​មិន​អាច​ផលិត​អាំងស៊ុយលីន​បាន​គ្រប់គ្រាន់​ទេ ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​កម្រិត​ជាតិ​ស្ករ​ក្នុង​ឈាម​បន្ត​កើនឡើង។ ប្រវត្តិគ្រួសារដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 អាចបង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 មិនមានការព្យាបាលទេ ប៉ុន្តែវាអាចគ្រប់គ្រងបាន។

ការព្យាបាលដោយមិនប្រើឱសថសម្រាប់ការឈឺចាប់

តើ​ជំងឺ​ទឹកនោម​ផ្អែម​ប្រភេទ​ទី​១ មាន​រោគ​សញ្ញា​អ្វីខ្លះ​?

  • ស្រេកទឹកជាងធម្មតា។
  • ការនោមញឹកញាប់
  • ឃ្លានភាគច្រើន
  • ការសម្រកទម្ងន់ដោយអចេតនា
  • ការមើលឃើញមិនច្បាស់

តើខ្ញុំនឹងត្រូវធ្វើតេស្តអ្វីខ្លះ ដើម្បីជួយគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមរបស់ខ្ញុំ?

វេជ្ជបណ្ឌិតក្រុមថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកអាចធ្វើតេស្តណាមួយខាងក្រោម ដើម្បីមើលថាតើជំងឺទឹកនោមផ្អែមរបស់អ្នកត្រូវបានគ្រប់គ្រងបានល្អដែរឬទេ៖



  • ការធ្វើតេស្តគ្លុយកូសចៃដន្យ វាអាចត្រូវបានធ្វើនៅពេលណាមួយនៃថ្ងៃដោយមិនគិតពីពេលដែលអ្នកញ៉ាំចុងក្រោយ។
  • ការធ្វើតេស្តគ្លុយកូសប្លាស្មាលឿន អាចត្រូវបានធ្វើដើម្បីពិនិត្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នក បន្ទាប់ពីមិនបានញ៉ាំអាហាររយៈពេល 8 ម៉ោង។
  • ការធ្វើតេស្តគ្លុយកូសក្នុងប្លាស្មារយៈពេល 2 ម៉ោង។ វាចាប់ផ្តើមនៅពេលដែលអ្នកបានពិនិត្យជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នក បន្ទាប់ពីអ្នកបានតមអាហាររយៈពេល 8 ម៉ោង។ បន្ទាប់មកគាត់ត្រូវបានគេផ្តល់ភេសជ្ជៈគ្លុយកូស។ កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវបានពិនិត្យបន្ទាប់ពី 2 ម៉ោង។
  • ការធ្វើតេស្ត A1c បង្ហាញបរិមាណជាតិស្ករជាមធ្យមក្នុងឈាមរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេល 2 ទៅ 3 ខែចុងក្រោយ។

តើ​ជំងឺ​ទឹកនោមផ្អែម​ប្រភេទ​ទី​១ ត្រូវ​ព្យាបាល​ដោយ​របៀប​ណា​?

  • ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 ត្រូវបានព្យាបាលដោយអាំងស៊ុយលីន។ អាំងស៊ុយលីនអាចត្រូវបានចាក់ច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ ឬចាក់ជាមួយស្នប់អាំងស៊ុយលីន។ អ្នក និងគ្រូពេទ្យក្រុមថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកនឹងពិភាក្សាអំពីវិធីណាដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក។
  • ក្រុមថែទាំជំងឺទឹកនោមផ្អែមរបស់អ្នកអាចរួមបញ្ចូលវេជ្ជបណ្ឌិត គ្រូពេទ្យគិលានុបដ្ឋាយិកា និងជំនួយការគ្រូពេទ្យ។ វាក៏អាចរួមបញ្ចូលគិលានុបដ្ឋាយិកា អ្នកឯកទេសខាងចំណីអាហារ អ្នកឯកទេសផ្នែកលំហាត់ប្រាណ ឱសថការី ទន្តបណ្ឌិត និងគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងស្បែកផងដែរ។ សមាជិកគ្រួសារ ឬអ្នកផ្សេងទៀតដែលនៅជិតអ្នកក៏អាចជាផ្នែកមួយនៃក្រុមផងដែរ។ អ្នក និងក្រុមរបស់អ្នកនឹងកំណត់គោលដៅ និងធ្វើផែនការដើម្បីគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងបញ្ហាសុខភាពផ្សេងៗទៀតរបស់អ្នក។ ផែនការ និងគោលដៅនឹងជាក់លាក់ចំពោះតម្រូវការរបស់អ្នក។

តើការអប់រំជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាអ្វី?

ការអប់រំអំពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមនឹងចាប់ផ្តើមភ្លាមៗ ប្រសិនបើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរបស់អ្នកគឺថ្មី។ ការអប់រំអំពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមក៏អាចធ្វើឡើងនៅពេលក្រោយ ដើម្បីធ្វើឱ្យការចងចាំរបស់អ្នកឡើងវិញ។ សមាជិកនៃក្រុមថែទាំជំងឺទឹកនោមផ្អែមរបស់អ្នកនឹងបង្រៀនអ្នកដូចខាងក្រោមៈ

  • វិធីពិនិត្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម៖ អ្នកនឹងដឹងថាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកគួរជាអ្វី។ អ្នកនឹងត្រូវបានផ្តល់ព័ត៌មានអំពីពេលណាត្រូវពិនិត្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នក។ អ្នកនឹងរៀនពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកខ្ពស់ពេក ឬទាបពេក។ សរសេរពេលវេលានៃការត្រួតពិនិត្យ និងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។ នាំយកកំណត់ត្រាទៅការណាត់ជួបតាមដានទាំងអស់។
  • អំពីអាំងស៊ុយលីន៖ អ្នក និងគ្រួសាររបស់អ្នកនឹងត្រូវបានបង្រៀនពីរបៀបរៀបចំ និងគ្រប់គ្រងអាំងស៊ុយលីន។ អ្នកនឹងរៀនថាតើអ្នកត្រូវការអាំងស៊ុយលីនប៉ុន្មាន និងពេលណាត្រូវចាក់វា។ អ្នកនឹងត្រូវបានបង្រៀននៅពេលដែលមិនផ្តល់អាំងស៊ុយលីន។ អ្នកក៏នឹងត្រូវបានបង្រៀនពីរបៀបផ្គូផ្គងបរិមាណអាំងស៊ុយលីនត្រឹមត្រូវទៅនឹងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម បរិមាណសកម្មភាព និងបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាត។ ពួកគេក៏នឹងបង្រៀនអ្នកពីរបៀបបោះចោលម្ជុល និងសឺរាុំងផងដែរ។
  • អំពីអាហារូបត្ថម្ភ៖ អ្នកឯកទេសខាងចំណីអាហារនឹងជួយអ្នកក្នុងការរៀបចំផែនការទទួលទាន ដើម្បីរក្សាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកឱ្យស្ថិតស្ថេរ។ អ្នកនឹងរៀនពីរបៀបដែលអាហារប៉ះពាល់ដល់កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នក។ អ្នកក៏នឹងរៀនពីរបៀបតាមដានអាហារដែលមានជាតិស្ករ និងម្សៅ (កាបូអ៊ីដ្រាត)។ អ្នកឯកទេសខាងចំណីអាហារនឹងប្រាប់អ្នកកុំឱ្យរំលងអាហារ។ កម្រិត​ជាតិ​ស្ករ​ក្នុង​ឈាម​របស់​អ្នក​អាច​ធ្លាក់​ចុះ​ទាប​ពេក​ប្រសិន​បើ​អ្នក​បាន​លេប​អាំង​ស៊ុយ​លីន​ហើយ​មិន​បាន​ញ៉ាំ​។
  • លំហាត់ប្រាណ និងជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖ អ្នកនឹងរៀនពីមូលហេតុដែលសកម្មភាពរាងកាយមានសារៈសំខាន់។ អ្នក និងគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងរៀបចំផែនការសកម្មភាពរបស់អ្នក។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងប្រាប់អ្នកពីទម្ងន់ដែលមានសុខភាពល្អសម្រាប់អ្នក។ វា​នឹង​ជួយ​អ្នក​ធ្វើ​ផែនការ​ដើម្បី​ឡើង​ដល់​ទម្ងន់​នោះ ហើយ​នៅ​ទីនោះ។

តើខ្ញុំត្រូវធ្វើដូចម្តេចដើម្បីគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 របស់ខ្ញុំ?

  • ដឹងពីហានិភ័យ ប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តផឹកស្រា។ ជាតិអាល់កុលអាចធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកទាប ប្រសិនបើអ្នកប្រើអាំងស៊ុយលីន។ ជាតិអាល់កុលអាចបណ្តាលឱ្យជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ និងឡើងទម្ងន់ ប្រសិនបើអ្នកផឹកច្រើនពេក។ ស្ត្រីដែលមានអាយុចាប់ពី 21 ឆ្នាំឡើងទៅ និងបុរសដែលមានអាយុលើសពី 65 ឆ្នាំគួរតែកំណត់ការទទួលទានគ្រឿងស្រវឹងត្រឹម 1 កែវក្នុងមួយថ្ងៃ។ បុរសដែលមានអាយុពី 21 ទៅ 64 ឆ្នាំគួរតែកំណត់ការផឹកស្រាដល់ 2 កែវក្នុងមួយថ្ងៃ។ ភេសជ្ជៈមួយគឺស្មើនឹងស្រាបៀរ 12 អោន ស្រា 5 អោន ឬស្រា 1 ½ អោន។
  • កុំ​ជក់បារី។ ជាតិនីកូទីនអាចបំផ្លាញសរសៃឈាមរបស់អ្នក និងធ្វើឱ្យអ្នកពិបាកក្នុងការគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ សួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកសម្រាប់ព័ត៌មាន ប្រសិនបើអ្នកជក់បារី ហើយត្រូវការជំនួយដើម្បីឈប់ជក់បារី។ កុំប្រើបារីអេឡិចត្រូនិច ឬថ្នាំជក់គ្មានផ្សែងជំនួសឱ្យបារី ឬព្យាយាមឈប់ជក់បារី។ ទាំងអស់នេះនៅតែមានជាតិនីកូទីន។
  • ពាក់​អត្តសញ្ញាណ​ដាស់តឿន​វេជ្ជសាស្ត្រ។ ពាក់ខ្សែដៃ ឬខ្សែកដែលមានការជូនដំណឹងវេជ្ជសាស្រ្ត ឬកាន់កាតដែលនិយាយថាអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ សួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកពីកន្លែងដែលអ្នកអាចទទួលបានរបស់ទាំងនេះ។
    គ្រឿងបរិក្ខារជូនដំណឹងផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ
  • សួរអំពីការចាក់វ៉ាក់សាំង។ អ្នកមានហានិភ័យខ្ពស់ចំពោះជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ ប្រសិនបើអ្នកឆ្លងជំងឺផ្តាសាយ រលាកសួត កូវីដ-១៩ ឬជំងឺរលាកថ្លើម។ សួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកថាតើអ្នកគួរចាក់វ៉ាក់សាំងផ្តាសាយ រលាកសួត ឬជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ B និងពេលណាដែលអ្នកគួរចាក់វ៉ាក់សាំង COVID-19។

តើមានអ្វីកើតឡើង ប្រសិនបើខ្ញុំមិនគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែម?

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបានអាចបណ្តាលឱ្យខូចខាតដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ សរសៃឈាមវ៉ែន និងសរសៃឈាមរបស់អ្នក។ កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ក្នុងរយៈពេលយូរអាចប៉ះពាល់ដល់ភ្នែក និងតម្រងនោមរបស់អ្នក។ ការខូចខាតសរសៃឈាមបង្កើនហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូង និងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ ការខូចខាតសរសៃប្រសាទអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាបេះដូង ក្រពះ និងសរសៃប្រសាទផ្សេងទៀត។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺដែលគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត ប្រសិនបើមិនព្យាបាល។ គ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នក ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃបញ្ហាសុខភាពរបស់អ្នក។

ឱ្យនរណាម្នាក់ហៅទៅលេខសង្គ្រោះបន្ទាន់ក្នុងតំបន់របស់អ្នក (911 នៅសហរដ្ឋអាមេរិក) ប្រសិនបើ៖

  • វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការដាស់គាត់។

តើខ្ញុំគួរទូរស័ព្ទទៅក្រុមថែទាំជំងឺទឹកនោមផ្អែមរបស់ខ្ញុំនៅពេលណា?

  • កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកលើសពី 240 mg/dl ហើយមិនចុះមកជាមួយការព្យាបាលទេ។
  • អ្នកមានសញ្ញានៃជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ ដូចជាព្រិលៗ ឬមើលឃើញទ្វេ។
  • អ្នក​មាន​សញ្ញា​នៃ​កម្រិត​ជាតិ​ ketone ខ្ពស់ ដូចជា​ដង្ហើម​មាន​ក្លិន​ផ្លែឈើ ផ្អែម ឬ​អ្នក​មាន​ដង្ហើម​រាក់។
  • អ្នកមានរោគសញ្ញានៃជាតិស្ករក្នុងឈាមទាប ដូចជាមានបញ្ហាក្នុងការគិត ការបែកញើស និងចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់។
  • កម្រិត​ជាតិ​ស្ករ​ក្នុង​ឈាម​របស់​អ្នក​មាន​កម្រិត​ទាប​ជាង​ធម្មតា ហើយ​មិន​បាន​ប្រសើរ​ឡើង​ក្នុង​ការ​ព្យាបាល​ទេ។

តើខ្ញុំគួរទូរស័ព្ទទៅក្រុមថែទាំជំងឺទឹកនោមផ្អែមរបស់ខ្ញុំនៅពេលណា?

  • កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកខ្ពស់ជាងគោលដៅរបស់អ្នក។
  • ជារឿយៗអ្នកមានកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមទាបជាងគោលដៅរបស់អ្នក។
  • ស្បែករបស់អ្នកឡើងក្រហម ស្ងួត ក្តៅពេលប៉ះ ឬហើម។
  • អ្នកមានរបួសដែលមិនជាសះស្បើយ។
  • អ្នកមានបញ្ហាក្នុងការទប់ទល់នឹងជំងឺរបស់អ្នក ឬអ្នកមានអារម្មណ៍ថប់បារម្ភ ឬធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
  • អ្នកមានសំណួរ ឬកង្វល់អំពីស្ថានភាព ឬការថែទាំរបស់អ្នក។

កិច្ចព្រមព្រៀងទាក់ទងនឹងការថែទាំរបស់អ្នក៖

អ្នកមានសិទ្ធិជួយរៀបចំផែនការថែទាំរបស់អ្នក។ រៀនឱ្យបានច្រើនតាមដែលអ្នកអាចធ្វើបានអំពីស្ថានភាពរបស់អ្នក និងវិធីព្យាបាលវា។ ពិភាក្សាអំពីជម្រើសនៃការព្យាបាលរបស់អ្នកជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក ដើម្បីសម្រេចថាតើអ្នកចង់ទទួលបានការថែទាំបែបណា។ អ្នកតែងតែមានសិទ្ធិបដិសេធការព្យាបាល។ ព័ត៌មាននេះគឺសម្រាប់តែការប្រើប្រាស់ក្នុងការអប់រំប៉ុណ្ណោះ។ វាមិនមានបំណងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវដំបូន្មានវេជ្ជសាស្រ្តអំពីជំងឺ ឬការព្យាបាលនោះទេ។ ពិនិត្យជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត គិលានុបដ្ឋាយិកា ឬឱសថការីរបស់អ្នក មុននឹងអនុវត្តតាមរបបវេជ្ជសាស្ត្រណាមួយ ដើម្បីមើលថាតើវាមានសុវត្ថិភាព និងប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់អ្នកដែរឬទេ។

ព​ត៌​មាន​បន្ថែម

ប្រឹក្សាជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកជានិច្ច ដើម្បីធានាថាព័ត៌មានដែលបង្ហាញនៅលើទំព័រនេះអនុវត្តចំពោះកាលៈទេសៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។

តើ methotrexate បណ្តាលឱ្យឡើងទម្ងន់

អត្ថបទគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍